パーソナルカラー診断でよく聞く「ブルベ夏」「イエベ秋」などの名前。
なんとなく雰囲気は分かるけれど、実際どんな特徴があって、どんな色が似合いやすいのかは、意外とふわっとしていることも多いですよね。
このページでは、
- ブルベ/イエベ・春夏秋冬それぞれのざっくり特徴
- 似合いやすい色の傾向
- リップ・チーク・アイシャドウを選ぶときのポイント
を、できるだけ分かりやすくまとめました。
「自分はこのタイプかも？」と思いながら、参考にしてみてください。
目次
パーソナルカラー4タイプってなに？
ブルベ/イエベの違い（ざっくり）
- ブルーベース（ブルベ）
肌や雰囲気が「青み・ピンクみ」を帯びて見えやすいグループ。
→ 青みピンク、ローズ、ワインレッドなどが得意。 - イエローベース（イエベ）
肌や雰囲気が「黄み・オレンジみ」を帯びて見えやすいグループ。
→ コーラル、オレンジ、ゴールド、カーキなどが得意。
春夏秋冬の決まり方（ざっくり）
同じブルベ・イエベの中でも、
- 明るい or 暗い（明度）
- 鮮やか or くすみ（彩度）
- コントラストの強さ
などの違いで、春夏秋冬の4タイプに分かれます。
- イエベ春（スプリング）：明るく、鮮やかで、あたたかい色
- ブルベ夏（サマー）：明るく、やわらかく、穏やかな色
- イエベ秋（オータム）：深みがあり、落ち着いたあたたかい色
- ブルベ冬（ウィンター）：暗め〜はっきりした、クールで鮮やかな色
ここからは、それぞれのタイプを1つずつ見ていきます。
ブルベ夏（サマー）の特徴と似合う色
見た目・雰囲気のざっくり特徴
- 肌は赤みが出やすいピンクベージュ〜ローズ寄り
- 日焼けすると赤くなりやすく、黒くなりにくい
- 瞳はやわらかいダークブラウン〜ソフトブラック
- 全体に「やさしい・上品・柔らかい」印象
※あくまで傾向であり、全員がこうとは限りません。
似合いやすい色のイメージ
- 青み寄りのやわらかい色
- 明るめ〜中明度、くすみは弱め〜中くらい
- 代表例
- ベビーピンク、ローズピンク
- ラベンダー、ライラック
- ブルーグレー、スモーキーパステル
- ソフトネイビー、ラベンダーネイビー
リップの傾向
- 青みピンク、ローズピンク、モーブピンク
- 透け感のあるツヤ〜シアー質感
- 濃い色を使うなら、ワインレッドやローズレッドなど赤み強め＋ツヤ感があるもの
チークの傾向
- 青みピンク、ローズピンク、ラベンダーピンク
- ふわっと発色する細かいパール or セミマットが◎
- 強く入れすぎると「火照り感」が出やすいので、薄く重ねるイメージで。
アイシャドウの傾向
- ラベンダー、ローズベージュ、モーヴ、パープルグレー
- ブラウンは「赤みブラウン」「ローズブラウン」など青み寄りorニュートラル寄り
- 質感は、微細パールやサテン系のツヤが得意。
大粒ラメを使うなら、シルバー系・オーロラ系がなじみやすいです。
サブタイプ（ソフト寄り/クリア寄り）
クリア寄りのブルベ夏：少し鮮やかめのピンクやラズベリーカラーも使いやすい。
ソフト寄りのブルベ夏：くすみが少し得意。グレイッシュローズ、ダスティピンクなども◎
ブルベ冬（ウィンター）の特徴と似合う色
見た目・雰囲気のざっくり特徴
- 肌は赤み少なめの色白〜オークル系まで幅広いが、どこかクールな印象
- 瞳と髪は黒に近いダークブラウン〜ブラック
- 目鼻立ちやコントラストがはっきりして見える
- 全体に「スタイリッシュ・シャープ・モード」な雰囲気
似合いやすい色のイメージ
- 青みが強く、はっきりした高彩度カラー
- 明度は「とても明るい or とても暗い」極端ゾーンも得意
- 代表例
- ワインレッド、ボルドー
- ショッキングピンク、マゼンタ
- ロイヤルブルー、ネイビー
- ブラック、ホワイト、シルバー
リップの傾向
- ベリー、カシス、ワインレッド、ボルドー
- 青みの強いローズレッド、フューシャピンク
- 質感は、ツヤ〜セミマットどちらもOK。
マットでも顔負けしにくいタイプです。
チークの傾向
- 青み強めのローズピンク、ワイン系
- ピンクベージュなど、ややクールなニュアンスカラー
- 入れすぎると「おてもやん感」も出やすいので、
少量をポイントで入れる or ハイライトと組み合わせるのがおすすめ。
アイシャドウの傾向
- グレイッシュパープル、ボルドー、ネイビー、チャコールグレー
- ブラウンなら冷たいトーンのダークブラウン or 赤みパープルブラウン
- キラッとした大粒ラメや、コントラストの強いスモーキーアイが得意。
サブタイプ（クリア寄り/ダーク寄り）
- クリア寄りのブルベ冬：ビビッドなショッキングピンクや青みレッドが似合いやすい
- ダーク寄りのブルベ冬：ボルドーやダークプラムなど、深い色で大人っぽくまとめると◎
イエベ春（スプリング）の特徴と似合う色
見た目・雰囲気のざっくり特徴
- 肌は黄みを感じる明るいアイボリー〜ライトベージュ
- 瞳はキラッとしたライトブラウン〜ミディアムブラウン
- 髪はやや明るめブラウン〜ゴールドブラウン
- 全体に「元気・キュート・若々しい」印象
似合いやすい色のイメージ
- 明るく、あたたかく、みずみずしい色
- 彩度は中〜高で、くすみは少なめ
- 代表例
- コーラルピンク、アプリコット、ピーチ
- イエロー、ライムグリーン、ターコイズ
- 明るめのキャメル、ライトベージュ
リップの傾向
- コーラル、ピーチピンク、サーモンピンク
- オレンジ、アプリコット、コーラルレッド
- 質感は、ツヤ・グロス・ティント系が得意。
じゅわっとした血色感が出るカラーがハマりやすいです。
チークの傾向
- コーラル、ピーチ、アプリコット
- 細かいゴールドパール入りで、つやっと健康的に見えるもの
- 濃いめに入れると「日焼け風」ヘルシーな印象にしやすいタイプ。
アイシャドウの傾向
- ベージュ、コーラルベージュ、ゴールドベージュ
- オレンジ、ライトブラウン、キャメル
- ラメはゴールド・シャンパン系が得意。
キラキラしたシャイニー質感も、子どもっぽくならず似合いやすいです。
サブタイプ（クリア寄り/ソフト寄り）
- クリア寄りのイエベ春：鮮やかなオレンジやコーラルレッドも似合いやすい
- ソフト寄りのイエベ春：やや彩度を落としたピーチベージュ、ミルキーコーラルなど、柔らかい色が◎
イエベ秋（オータム）の特徴と似合う色
見た目・雰囲気のざっくり特徴
- 肌は黄みのあるベージュ〜オークル系が多め
- 瞳は深みのあるダークブラウンで、落ち着いた印象
- 髪はダークブラウン〜こっくりしたブラウン
- 全体に「大人っぽい・落ち着いた・こなれ感」のある雰囲気
似合いやすい色のイメージ
- あたたかく、深みのある落ち着いた色
- 彩度は中間〜やや高め、くすみ・こっくり感が得意
- 代表例
- テラコッタ、レンガ色、オレンジブラウン
- モスグリーン、オリーブ、カーキ
- マスタード、キャメル、チョコレートブラウン
リップの傾向
- テラコッタ、オレンジブラウン、ブリックレッド
- ベージュでも、黄み＆こっくり感のあるカラーが得意
- マット〜セミマットの質感とも相性がよく、大人っぽい印象に。
チークの傾向
- オレンジ、アプリコット、レンガ色
- ベージュブラウン、カッパー系
- ゴールドパールやブロンズ感のあるチークで、立体感＆ヘルシーさを出すのが◎。
アイシャドウの傾向
- オレンジブラウン、キャメル、テラコッタ
- カーキ、モスグリーン、ブロンズ
- 質感は、しっとりしたパール・メタリック・偏光ゴールドも得意。
スモーキーにしても「やつれ」ではなく「陰影」に見えやすいタイプです。
サブタイプ（ソフト寄り/ディープ寄り）
- ソフト寄りのイエベ秋：くすみベージュ、カーキベージュなど、淡めのニュアンスカラーがしっくり
- ディープ寄りのイエベ秋：ダークブラウン、赤みブラウン、こっくりボルドーなど、深い色でまとめると映えます。
4タイプをまたぐ「共通で似合いやすい色」もある
パーソナルカラーというと「このタイプはこれしかダメ」と思われがちですが、
実際にはタイプをまたいで似合いやすい色もたくさんあります。
- やや黄み寄りの「ニュートラルベージュ」
- 赤みが強すぎないローズ系
- 中明度・中彩度のピンクベージュ など…
このサイトでは、そういった色を
- 「ブルベ夏・冬どちらもOK」
- 「イエベ春・秋どちらもおすすめ」
のように、共通OKカラーとして紹介していきます。
タイプ別カラー選びのコツまとめ
最後に、それぞれのタイプのざっくりしたコツをもう一度。
- ブルベ夏
→ 明るめ＆やわらかい青みカラー。ラベンダー・ローズ・スモーキーパステル - ブルベ冬
→ コントラスト強め＆青みの効いたビビッドカラー。ワイン・ベリー・ネイビー - イエベ春
→ 明るくてフレッシュなコーラル＆オレンジ。ゴールドのツヤ感も味方 - イエベ秋
→ 深みのあるテラコッタ・カーキ・ブラウン。こっくり色と相性◎
「なんとなくここかな？」というタイプが見えてきたら、
このあとの各コスメ記事で、実際の色をチェックしていくのがおすすめです。